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MOTRICIDADE E CRIATIVIDADE AO TOM NATALÍCIO

As artes criativas permitem aguçar o raciocínio e, muitas vezes, aprimorar a tolerância à frustração e à resiliência. Não fazemos obras de arte, mas tentamos aprimorar. Obrigatoriamente, estimula-se a motricidade geral e a fina, desenvolvendo movimentos e gestos essenciais à execução das diferentes tarefas. Tratando-se do mês de dezembro, o mote foi a decoração natalícia […]

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TREINO COGNITIVO

O cérebro deve ser treinado e estimulado pois é garantia de maior bem estar, saúde mental e qualidade de vida. Se não o usamos de forma estratégica e orientada, acaba por enfraquecer, tornando-se vulnerável. Nesta sessão foram criados estímulos para ativar, de forma concomitante, a atenção (nomeadamente a sustentada), as funções executivas e a velocidade […]

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FESTEJOS À MODA DA ÉPOCA | SÃO MARTINHO

Existem os aniversários que festejamos sem deixar para depois. É um hino à vida e uma partilha de bem querer que gostamos de alimentar entre os elementos deste pequena comunidade que se gerou e fortalece com o tempo. O São Martinho também foi homenageado com a degustação de castanhas, um magusto que foi possível com […]

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CRIATIVIDADE, INDEPENDÊNCIA E MOTRICIDADE

Com o processo de envelhecer não se perdem as vontades, enfraquece-se, muitas vezes, uma voz que julgam ninguém escutar. A criatividade não impõe regras, é uma escolha pessoal e um reforço de identidade. Não há sugestões ou indicações, mas o respeito pelo gosto de cada um, tornando incertezas em certezas. Cimenta-se o encorajar a experimentar […]

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CUIDADOS NA PREVENÇÃO DA HIPERTENSÃO E DA DIABETES | BISTURI HUMANITÁRIO

A saúde é um tema sempre atual e que nunca pisa a barreira do excesso. Nunca é demais, será, sempre, de menos a literacia que aposta na prevenção e na consciencialização. O nosso ponto de encontro foi na Fundação Bernardo Barbosa de Quadros, uma casa que tão bem nos acolhe e apadrinha, partilhando de uma […]

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PROGRAMA DE PRATA

Auzinda Gonçalves. Partiu uma mulher simples, mas de um coração imenso. É neste apego, que nos desassossega, que está o verdadeiro sentido de conjugar o verbo fazer com humanidade.

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O IMPACTO DO VOLUNTARIADO NA CONSTRUÇÃO | UNIVERSIDADE DE AVEIRO

No âmbito das Jornadas de Engenharia Civil da Universidade de Aveiro, na sua 15ª edição, o nosso projeto Habitação Solidária VIDA foi tema. Trata-se de um projeto que une ação social e reabilitação e que se processa por via de uma estreita parceria entre a Fundação Mão Amiga, o Município de Sever do Vouga e […]

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CUIDADOS NA PREVENÇÃO DA HIPERTENSÃO E DA DIABETES

A nossa saúde é sempre um tema atual e prioritário. No próximo dia 15 deste mês de novembro, ao abrigo de um protocolo entre a Fundação Mão Amiga e a Associação Bisturi Humanitário, será realizada uma ação informativa em torno da temática central ‘Cuidados na Prevenção da Hipertensão e da Diabetes’. A sua concretização será […]

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TREINO DE PROCESSOS COGNITIVOS E SOCIAIS

Com uma periodicidade semanal, às quintas-feiras, temos encontro marcado com os nossos adultos mais velhos. Trata-se de um grupo que integra um projeto piloto de intervenção cognitiva e social direcionado para séniores, desde início do ano 2022. Desta feita, foi uma tarde dedicada à atenção seletiva e à resolução de problemas. Funções que se apresentam […]

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NOTA DE IMPRENSA | COMUNICAÇÃO SOCIAL LOCAL

In Jornal Beira Vouga, 2ª quinzena de outubro de 2025, número 1258. ‘Projeto apoiado em mais de 360 mil euros, Mão Amiga descentraliza programa dedicado à saúde mental’ ________________________ Programa de Prata | Operação aprovada no âmbito das Parcerias para a Inovação, instrumento de financiamento gerido pela Estrutura de Missão Portugal Inovação Social 2030, na […]

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